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“保定责任”公益活动走进保定市卫生路小学发布时间:2018/7/17 9:03:00       浏览次数:6321次

近日,“保定责任——文化健康进校园、公益服务为教工”活动走进保定市卫生路小学。健康专家、我院骨外科一病区副主任王晓冬为一线教职工进行了骨外科疾病预防公益文化健康常识科普服务。

结合教职工工作特点,在系统阐述了颈腰疾病的成因、判断和预防方法后,王晓冬着重讲解了校园常见脚踝扭伤的急救方法。王晓冬说,脚踝扭伤后,踝关节剧烈疼痛,临床很多患者问:这是不是脚骨折了?脚踝扭伤是韧带的一种损伤,韧带拉长相当于马尾状,并不是完全断,而是把韧带拉长。大家可以想象,一个关节原本相对稳定,如果一侧韧带拉长,肯定就会不稳定,不稳定后,随着人的活动,踝关节的旷动会增加,疼痛会增加。脚踝扭伤初期伴有局部肿胀,肿胀范围可能延展到整个足背。踝扭伤正确的紧急处理方法是:第一,立即制动、休息;第二,冰敷;第三,加压;第四,抬高。而后,休养一到三周。课堂主体讲述后,王晓冬回答了教职工关心关注的健康问题,最后为大家教授了“保定责任科学颈腰操”。

课堂后,保定市卫生路小学校长刘平说,今天听了专家的讲解,让我们清楚了纠正不良体位姿势,进行科学颈腰锻炼的重要性,这对教职工远离颈腰痛困扰是非常有效的保健方法。假期中,请老师们自觉加强锻炼,新学期开学后,学校定时播放科学颈腰操音乐,创造良好的软环境,保障老师们用健康的体魄为祖国教育事业做贡献。

讲座前一天,组织者建立了“卫生路健康课堂提问、复听微信群”,教职工将自己最关注的骨外科疾病预防问题,以文字留言方式留于群中,便于专家有效解答。课堂现场,借助微信群将专家讲述语音、课件收存于手机中,便于大家复听、应用。课堂后,组织者将专家课堂主述同期声整理成文字稿件反馈给保定市卫生路小学,由学校为更多教职工做健康常识分享。

“保定责任”公益文化健康服务活动始于201411月,至今是第五个年头。截至201876日下午,“保定责任”已进行健康讲座、义诊175场,97家机构参与,40余万人次直接受益。本场活动由莲池区总工会、新华网河北频道、河北大学附属医院、保定市卫生路小学共同主办。

文/图:骨外科一病区 住院医师规范化培训办公室 发展规划办公室

本期责编:董媛媛