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“保定责任”公益活动走进华北电力大学发布时间:2019/3/18 8:00:00       浏览次数:4775次

3月15日,“保定责任”健康专家、我院乳腺外科主任医师陈鹊汀走进华北电力大学,为一线女教职工进行了乳腺外科疾病预防公益文化健康讲座。

陈鹊汀说,在我国,乳腺癌高发年龄是45岁到55岁,欧美国家是绝经期以后60多岁的人群多。临床发现,很多年轻女性,认为自己还年轻没有老,不会得乳腺癌,这是错误认知。关于乳腺癌的预防,陈鹊汀强调,第一,要有良好的生活方式,早睡早起等。第二,自我设定的压力不要太大。第三,科学控制体重。第四,不抽烟,远离二手烟。第五,不酗酒。第六,要选择适合自己的锻炼方式。第七,要培养人与人、面对面的交流习惯。因为面对面交流可以更好地缓解压力,不要总是一个人坐在电脑桌前或者低头拿着手机做无声的文字交流。同时在面对面互动交流中,自己和对方要多讨论积极向上的话题,互相取长补短,提升自我的宽容美德。第八,要多参加社会公益活动。

课堂前一天,组织者建立了“华电智慧女性健康课堂微信群”,将专家讲解语音、课件留存于每一位听讲者的手机中,便于大家离开课堂后借助微信群的复听功能,应用健康常识。课堂后,“保定责任”公益文化健康团队将专家讲述同期声整理成文字稿件,回传给华北电力大学,由学校为教职工进一步做好健康常识的分享。

“保定责任”公益文化健康服务活动始于201411月,至今是第六个年头。截至2019315日,“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊220场,116家机构参与,80余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、新华网河北频道、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、河北大学附属医院、华北电力大学共同主办。

文/图: 乳腺外科 住院医师规范化培训办公室 发展规划办公室

编辑:董媛媛 闫紫薇