为强化师生健康观念，培养健康生活方式，深入实施健康中国战略，保定职业技术学院在2018级新生军训期间，积极与“保定责任”公益文化健康平台合作，于9月22日，开展了“保定责任——文化健康进高校、公益服务为学子”活动。

“保定责任”健康专家、我院主任医师鲁素彩以“情绪、饮食与消化道健康”为题，为保定职业技术学院西校区2400名新生进行了胃肠道心身疾病预防公益文化医疗讲座。

课堂一开始，鲁素彩说每位大学生都有自己的理想和对美好未来的憧憬，前提是必须拥有健康。WHO指出，健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。随后鲁素彩从认识情绪对胃肠道的影响；认识胃肠道，规律就餐、规律作息、科学运动，培养良好的健胃生活习惯；秋季腹泻的预防；肺结核病的预防；肝炎的预防五个方面系统地进行了预防性健康常识的讲解。

提及秋季腹泻的预防鲁素彩说：第一，季节交替，天气变化使身体的免疫力下降，同学们要注意保暖，避免着凉闹肚子。第二，饮食要新鲜。第三，多锻炼身体，增强体质，预防感冒引起的腹泻。第四，集体生活，一定注意保持室内空气新鲜，切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。第五，饭前便后要洗手，要常洗澡，要勤换衣物，用良好的卫生习惯，有效抵御病原微生物的感染。第六，严格遵守校园熄灯制度，保持充足睡眠，这有利于增强身体抵抗力。第七，多数秋季腹泻是因病毒引起，细菌感染的比率较低，故不要随意使用抗生素，以免肠道内正常菌群失调。对于病毒性腹泻感染，目前无特效药物，在治疗时以对症处理为主，通常病程比较短，可以自愈。腹泻症状较严重者需马上到正规医院就医。第八，不要饮用未经消毒的牛奶，避免结核杆菌感染引起的肠结核，所以如果没有条件加热，就要饮用正规超市销售的盒装或袋装消毒牛奶。

讲座开始前，组织者建立了“保职院大学生健康课堂复听微信群”，将专家讲述语音、课件收存于大学生手机中，便于课堂后大学生对健康常识的温习、应用。课堂后，组织者将专家讲述同期声整理成文字稿件反馈给保定职业技术学院，由学院校医院为大学生进一步做健康常识分享。

“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第五个年头。截至2018年9月22日下午，“保定责任”已进行健康讲座、义诊195场，109家机构参与，40余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、新华网河北频道、河北慢病工作站、河北大学附属医院、保定职业技术学院共同主办。