7月26日，保定市商务局携手中国医药教育协会学雷锋志愿服务5队3名队员：“保定责任”健康专家、副主任护师、河北大学附属医院康复医学科病区护士长刘涓，“保定责任”健康专家、河北省护理学会急诊专业委员会青年委员、河北大学附属医院急诊医学科病区护士长扈新妹，中国医药教育协会慢病防治工作总站秘书长、保定市妇联常委、“保定责任”公益文化健康服务平台策划人魏巍，走进竞秀区东风街道铁塔社区，借助现场及双微信群多渠道，面向社区所辖16个小区的社区工作者、网格长、楼院长、志愿者代表、居民尤其是老年朋友代表等，以《做好家庭护理 保障老人安康》为题，进行公益文化健康宣讲与护理指导服务。保定市商务局机关党委专职副书记崔小东、工会主席周广双等多位机关党务工作人员全程做志愿服务，铁塔社区党委书记陈瑞华、副书记吴云全程做服务保障。

        结合时令，结合暑假期间小初高学段儿童青少年多与隔辈家长同居室起居、常在社区大院的公共空间嬉戏、交往等生活特点，本场服务定位社区、定位家庭，旨在面向广大居民普及家庭健康护理技术，服务老年人安康度夏，提促儿童青少年掌握更多帮助家庭、服务社会的能力。

        结合国家最新指南，结合临床，刘涓从老年人防跌倒走路、科学扣背、科学护耳、轮椅使用、心理保健等五个层面系统宣讲家庭中老年人自主及家人辅助的健康护理技术，并于宣讲的过程中对现场人员完成学、做、练的指导。提及轮椅使用的安全保障，刘涓强调，第一，轮椅选择要科学。要根据乘坐者的身高体重、身体状况等，选择座位高低、宽窄等合体、适宜的轮椅。第二，乘坐者上、下轮椅时，一定习惯性关好刹车、翻起脚踏板。乘坐者一定习惯性坐于轮椅正中部分，使臀部紧贴后靠背坐正，髋、膝、踝关节尽量保持在90°。乘坐者坐正后，一定习惯性系好安全带。第三，自行操作轮椅时，要注意观察道路是否平整安全，要注意行进速度，要注意自己的着装合体，不要过于宽松，避免因衣物与轮椅发生牵拽或衣物遮挡视线等产生不安全隐患。第四，家人或辅助者推轮椅时要注意下坡倒推、跨遇障碍物等轮椅推行专业化技术技巧的应用。

        中暑，重在防范。扈新妹结合国家最新指南，结合临床，系统宣讲中暑的危害、识别、预防及心肺复苏急救技术动手操作中的重点、要点。在讲解对中暑的识别时，扈新妹指出，要科学关注人体体温。因为人体体温升高，是疾病诱发的信号。而人体体温的测定部位与方式，除外大家熟悉的口腔、腋下等，还有肛肠等其他部位其他方式。所以，当在医院外身体出现不适症状时，不要以自我感觉，或仅以常规测量方式作判定躯体是否健康，应尽快到正规医院就医，避免延误病情。在讲解老年人预防中暑的方法时，扈新妹强调，第一，高温天气中，老年人非必要不外出，必须外出时，也要像年轻人一样用佩戴防晒帽、或穿着防晒衣、或他人辅助撑起遮阳伞等做好防晒防护。第二，不要劳累，尤其是有基础性疾病的老年人。这里的劳累不是指工作的劳累，而是指一日生活行动的劳累，如老年人的打牌、小区内遛弯运动等。第三，保障睡眠，中午一定要午休。宣讲后，扈新妹对现场不同年龄志愿者进行了心肺复苏急救技术动手实践的指导。

        服务前，组织者通过建立专属性健康服务微信群，将专家宣讲语音、现场演示视频，收录于每一位听讲者手机中，便于大家借助微信群可反复视听的功能，学习、掌握健康常识。宣讲后，组织者将专家讲述同期声整理成精编文字稿件，反馈给铁塔社区，由社区向居民进一步做好健康常识分享。整体服务后，铁塔社区为协助健康专家进行家庭健康护理科普的小学生黄松阳、王悦祎等颁发了“社区服务新时代好少年优秀志愿者”证书。

        “保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第十个年头。截至2023年7月26日，已进行公益文化健康讲座、义诊524场，207家机构参与，130余万人次直接受益，公交车厢内“关爱颈椎健康，不做手机低头族”公益健康语音提示总影响人次达3.7亿。本场活动由保定市商务局、中国医药教育协会慢病防治工作总站、河北省健康学会体育医学融合与健康管理分会、河北大学附属医院、竞秀区东风街道铁塔社区共同主办。