这样养胃,比吃药还管用!
每天按颈后的这个穴位,一夏无病~
一颗桑椹七味药,不吃你就亏大了
这七种菜隔夜万万吃不得!尤其是天热之后!
今日立夏你必须知道的养生秘诀~
揉开眉心这一“点”,可使百病难生~
警惕这7个症状,很可能是肝在求救~
熬夜的危害有多大,你知道吗?
手上一奇穴,让你肝血充足眼睛亮,颈、肩、腰病一起收!
饭后这4件事最伤胃,快看你是不是正在做?
喝水少、常憋尿、过度劳累......小心这种病找上你
在家常做这些动作,就是在给身体“排雷”!
1把梳子也能养生?每天梳这里,赶走疾病,提高免疫力
倒春寒,男女各有一个部位万万冻不得,小心落下病根!
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春天必做这件事,养阳去百毒!
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